头很晕心悸，觉得脖子不舒服，很痛

      注意观察看看，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯看看。查查心电图心脏彩超检查，查查血压看看。可以吃心可舒片疏肝理气活血化瘀治疗配合吃西比灵胶囊治疗。

      长时间的用手机上网课，或者对着电脑容易造成颈椎病，出现头晕，心慌等各种临床症状，建议你注意颈部的保暖，适当的按摩理疗。上课一个小时就要站起来，适当活动休息，其次要闭目养神。
      

      如果长期低头看手机可以出现颈椎病，导致脑供血不足，出现头晕：心悸，部分病人还可出现耳鸣、恶心、呕吐等症状，可在学习间歇期进行适当的活动，避免久坐及长期低头。
      
      以上是对“头很晕心悸，觉得脖子不舒服，很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你对你现在所描述的身体状况，大概是因为颈椎疾患影响脑部供血不足身体不适症状
      指导意见：
      建议首先平时注意休息，作息规律，保证充足睡眠，加强营养高蛋白高维生素饮食，坚持锻炼身体，做课间广播体操，促进血液循环，增加心肺活量，增强体质，会自愈的
      

      病情分析：
      你好，你的头晕，心悸，觉得脖子不舒服，很痛，考虑可能是颈椎病引起的，多与长时间上网低头有关。
      指导意见：
      建议你及时到正规医院神经内科就诊，做颈椎CT检查，明确诊断后再及时治疗，平时注意休息，避免过度劳累熬夜，适当颈部热敷及按摩，避免长时间低头，经常做颈部保健操。