话到嗓子眼就是说不出口知道怎么读就是说不出口
男 | 23岁 2020-03-16 21:41:22
2人回复
来自菏泽市
健康咨询描述： 说话紧张焦虑恐惧以至于话到嗓子眼里碰到某个发音的文字就说不出口知道这个字怎么说在内心里也能说出来读书的时候也没事但就是说不出口说出来也是磕磕巴巴的不能组成完整的句子像个结巴一样有时候直接说不了话，这个症状持续了很久一段时间之前是每年都有一段时间这样这一次持续的时间比较久贯穿20182019年以至于到现在而且我偏偏还是从事销售工作的人员我现在已经辞职了就因为说话的原因过不了心里的这道坎打电话时候嘟嘟嘟的盲音像是催命曲整个心都拧巴在一起不由得说的紧张害怕请问我这是什么病？
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医生回复区
2020-03-17 12:45:06 我要投诉
根据你描述的情况看。你这种情况很像是焦虑症，并伴有一定的强迫你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。你这种情况可以做个心理的治疗，对你有帮助的。平时避免紧张焦虑，说话的时候语速放慢一点，你也可以参加个口才演讲训练班。来锻炼你的语言表达能力。
2020-03-17 12:35:59 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述自己现在情况，说话时候出现紧张焦虑恐惧，说不出话来，有时候磕磕巴巴的，可能是过于情绪紧张导致焦虑倾向，
指导意见：
建议平时不要刻意去考虑这种事情，平时沟通交流需要学会自我调节自己心态，多进行深呼吸运动缓解自己紧张情绪，应该有自信心和勇气，遇到情绪紧张选择喜欢事情做分散注意力，平时多主动和周围邻居朋友进行沟通交流，顺其自然就可以的。
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