？早上起来头脑很晕怎么回事
健康咨询描述： 唉，好一段时间（大概有几个月了）都早上起床头脑很晕，还特别想睡觉，然后一上午都脑子不清醒，最近几天我有做些运动，脑子会比较清醒一点.。我以前早上起来都一直看手机，然后起来更晕一点，我还以为是手机，然后最近几天我没玩手机爬起来后，结果脑子还是很晕，原来我头晕不单纯是因为玩手机。我这是怎么回事儿？该怎么解决？我记得我以前在学校里上课的话时候，第一，二节课也特别想睡觉，早上爬起来特别晕，还很困。唉。求助
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您好，早晨起来头脑有点晕，考虑是睡眠不好或者是脑供氧不足引起的，用手按摩头皮，促进血液循环，可以口服一些活血通络，营养脑神经的药物进行治疗，日常生活中多吃一些有营养的食物。
多谢医生！
出现头很晕，这种情况查一下血压和脑血流图，拍一下颈椎片，必要的时候做一下头CT，需要注意一下睡眠是否充足，有没有熬夜的现象，如果经常熬夜，饮食不规律，进食差也会出现这种情况，需要积极纠正，养成良好的生活方式，检查一下除外器质性病变。
多谢医生！
不用客气的
病情分析：
你好，根据你介绍的情况，多考虑是低血压，贫血引起的症状，
指导意见：
建议到医院检查血压，血常规，如果是低血压可以口服生脉饮，适当多吃咸点的食物，如果是贫血，可以在临床医生指导下补充铁剂，平日注意饮食营养，多吃优质蛋白食物，坚持锻炼身体，提高身体素质，同时还要保证睡眠质量，祝你健康快乐！
以上是对“？早上起来头脑很晕怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
多谢医生！
你好，不客气，祝你健康快乐！
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