指导意见:
建议适当去外面适当的有氧运动,如后期仍诉有心慌、头晕等症状,建议先完善心电图、头颅MRI等相关检查,多做些其他的事情,分散注意力,不要过于担心和焦虑。
可能经常待在家缺乏运动以及饮食不规律引起的气血不足,导致的头晕心慌哦。建议多吃补血益气的食物,喝糖开水密切观察,在家里面适度运动,做原地踏步或者是扩胸运动,保持室内空气通畅。
你好,很高兴为你解答,你的症状头晕心慌考虑是由于气血亏虚引起的症状,可以服用补气血的药物,如益气养血口服液,气血双补丸,等药物来进行治疗,改善症状,多吃一些补气血的食物,多进行锻炼身体增强体质,祝你早日康复。
以上是对“头晕心慌有一点点恶心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。
指导意见:
贫血、低血糖、甲亢、神经衰弱等等也会诱发心悸。建议行动态心电图检查,明确病因后对症治疗。注意休息,适当参加体育锻炼,控制情绪。饮食有节,宜进食营养丰富而易消化吸收的食物,宜低脂、低盐饮食,忌烟酒、浓茶。
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