有问必答网营养保健科 → 益生菌能提高抵抗力吗?需要吃多久才有效果?

益生菌能提高抵抗力吗?需要吃多久才有效果?

女 | 2岁 2020-03-17 16:10:24 1人回复 来自

健康咨询描述: 孩子拉肚子、咳嗽,吃药了有好转但是爱反复,抵抗力有点差,吃益生菌能提升抵抗力吗?孩子小,总吃药是不是不太好?

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李渝
李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 12:08:31 我要投诉

      你好,小孩子身体免疫力比较弱经常生病的话,吃益生菌会有一定的帮助,这个需要长期坚持服用,才可以让孩子的免疫力有一个比较明显的改观,吃的话选国内常见的一些益生菌产品就可以,合生元呀等等其他的益生菌产品都没问题,除此之外的话,要提升孩子身体的免疫力,一定要注意孩子的饮食平衡,多给孩子补充高蛋白食物,牛奶,鸡蛋、鱼肉比较好,另外让孩子加强锻炼,坚持锻炼,坚持一段时间,孩子身体免疫力就会逐渐提高的。
      

疾病百科| 咳嗽

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