健康咨询描述: 目前年纪十七今年六月份就十八了,男性,现身高178,想长到182,有什么助长身高的方法,和意见
你的情况,你已经很高了。影响生长的因素有很多,饮食运动量,骨骼质量,遗传因素都会影响。建议先拍片看一下骨骺线有无闭合,没有闭合的话可以多吃含钙的食物。平时要注意休息,注意饮食健康,适当做运动,打篮球等,对身体长高很有好处。
病情分析:
你所描述的这个情况要分几种情况首先看家里的遗传基因是否能达到182?然后还要看骨骺生长有没有完全愈合。
指导意见:
第2种情况可以到医院拍x片检查可以确定。身高的公式网上可以查。如果条件允许的话,可以通过打篮球,跳绳,打羽毛球这些跳跃运动,促进身高的生长。另外饮食要多吃鱼虾煮的鸡蛋。多晒太阳,多吃高钙牛奶。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线