我是一个11岁的小学生肥胖时期。

      根据描述，11岁的小学生如果有特别肥胖的话，还是不太建议减肥，因为正处于生长发育期，建议你在保证营养的前提下适当的控制饮食，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，少吃零食，多参加一些体育锻炼。
      

      病情分析：
      你好，11岁100多斤，考虑和摄入量过多有关的，容易引起代谢性的疾病，由于正在发育期，建议通过控制饮食和运动来减肥。
      指导意见：
      建议减肥最好的办法就是节制饮食和运动锻炼缓解心理负担积极控制尤其是晚餐不宜过多少接触高热量高脂肪食物.
      

      病情分析：
      你好，我是快问诊所的签约医生，很高兴为你解疑答惑，根据你描述的情况，你需要了解怎么才能瘦下来？
      指导意见：
      你好，你现在是11岁的小女孩，正在发育时期，一定要合理搭配饮食，适当的控制进食量，而且要多运动，能站着的时候尽量不要坐下。喝山楂水也有减肥的效果。一定要长期坚持哦。祝你健康美丽。
      
      以上是对“我是一个11岁的小学生肥胖时期。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！