原来不经常吃营养东西。导致贫血。

      引起贫血的原因比较多。如果在医院检查了确定是营养不良性贫血。那么就要在饮食上下功夫。多吃一些富含铁质，维生素，微量元素的食物。同时注意多吃一些肉食。也可以同时用药物来补充这些元素。
      

      病情分析：
      您的这种情况，如果血红蛋白只有70，确实是贫血，建议您到正规医院就诊，根据贫血的类型对症治疗。
      指导意见：
      日常要多喝温热水，保暖，不着凉，进食清淡易消化，多吃蛋白含量和含铁高的食物。忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不经常吃有营养的东西，导致贫血，血红蛋白只有70。
      指导意见：
      血红蛋白在70，贫血属于中度的贫血，一般不是太严重的，及时到正规的医院，在医生的指导下，服用补铁口服液及时的进行调理，并注意调理平时的生活饮食
      
      以上是对“原来不经常吃营养东西。导致贫血。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在您是缺铁性贫血，这种情况是营养缺乏造成的，在这个年代出现了这种贫血很难以让人想象。
      指导意见：
      您注意补铁补血治疗就可以了，要吃含铁高的食物，比如瘦肉、猪血，油菜、海米。那多吃含蛋白高的食物，也就是加强自己的营养，同时可以喝羊血饮口服液。