例假推迟四天第一天只有一点点

      你好，月经推迟与情绪有很大关系，导致了痛经。月经期间一定要注意避免劳累，避免受凉饮食温软易消化，可以喝点儿红糖姜水，可以用热宝或者是热水袋热敷小腹部，用热水泡脚。
      

      病情分析：
      你好，月经推迟七天或者延后七天都没有问题，但月经受很多因素影响，比如情，绪劳累等等。
      指导意见：
      所以你现在情绪不好就是激素水平问题，但偶然一次没有问题，平时要多休息，保暖，忌生冷辛辣食物，尤其再月经期，可以多食用豆制品！保持一个愉快心情！
      
      以上是对“例假推迟四天第一天只有一点点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您所描述的这种情况来说，你这种情况与情绪因素应该有一定的关系。
      指导意见：
      建议您这种情况不要过度紧张根据您所描述的这种情况，来车，你这种情况应该与情绪因素应该有一定的关系的，所以你这种情况放松心态推迟七天以内都属于正常现象的一般情况下，周良情绪因素或者情绪不好，都会出现这种现象，祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，月经推迟受情绪波动，环境改变，服用药物以及怀孕等等因素的影响。由于身体情绪波动会引起内分泌紊乱，导致气滞血瘀而出现痛经的症状。
      指导意见：
      建议您放松心情，不要过度紧张，保证心态平和，注意休息，避免熬夜和劳累过度，注意保暖避免着凉。可以用热水袋敷一敷，用热水泡泡脚，多喝一些热的姜红糖水，继续观察，如果症状没有缓解，建议您去医院就诊，在医生的指导下对症处理。