晚上睡觉时手臂小腿酸，白天也会有一点

      工作生活压力大，不要给自己过重的心理负担，适当减轻压力，平素有哪些基础疾病呢？注意休息，避免过度劳累，注意保暖，别着凉，适当的增加体育锻炼。严密观察，必要时医院就诊治疗，完善腰椎磁共振检查，明确目前的情况。
      

      手臂痛可能跟颈椎病有一定的关系，腿痛考虑是腰椎间盘突出导致的，建议最好做个颈椎和腰椎的磁共振检查，明确诊断，可以通过颈椎和腰椎的热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，睡硬板床，防止久站久坐弯腰。
      

      病情分析：
      你好，你的情况还是属于腰椎间盘突出压迫神经导致的小腿酸累。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖卧床休息几天，可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗，手臂酸建议检查一下颈椎有没有颈椎间盘突出？
      
      以上是对“晚上睡觉时手臂小腿酸，白天也会有一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！