锻炼的时候手上长东西可以避免吗?

男 | 19岁 2020-03-18 17:12:28 2人回复来自

健康咨询描述：用器材锻炼举哑铃引体向上俯卧撑什么手上长的这个可以避免吗?

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2020-03-18 17:20:27 我要投诉

这个可能是因为长期锻炼的时候，这个可能会摩擦导致的皮肤局部的增厚，那么慢慢的会恢复正常的，那么平时也要注意保护皮肤，或者是带个手套防护一下

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2020-03-18 17:50:00

如果局部皮肤长期受到摩擦，出茧子是比较正常的一种现象，但是虽然这个部位的皮肤比较硬，但是不建议用手去抠，以免出现皮肤破溃造成感染，平时可以多用热水来泡泡手，然后涂抹一些维生素e乳膏。