你现在这样的情况,首先要调整心态,不能有太大压力和包袱,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,坚持锻炼,多做提肛和深蹲运动。如果效果不好,再考虑药物干预
通常来讲早泄如果不做手术完全可以通过药物治疗来完全治愈的,可以选择达克罗宁软膏,利多卡因凝胶涂抹龟头坚持一个月,然后可以口服一些补肾益气的药,比如金匮肾气丸,五子衍宗丸对症治疗有很好的效果。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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