健康咨询描述: 最近疫情,在家玩手机,最近看手机字模糊,怎么回事,眼睛酸痛,怎么物理缓解明天我准备去配眼镜
你好你这是最近一段时间用眼过度造成的视疲劳。建议你合理的用眼,不要用眼过度,不要长时间的玩手机和电脑游戏。规律作息不要熬夜,可以用干净的湿热毛巾做热敷,促进血液循环,能够改善这个疲劳症状,另外可以滴施图伦眼药水。
病情分析:
你好,您眼睛的情况考虑是疲劳过度,也就是看手机用眼过度导致的视力模糊
指导意见:
一般这种情况可以适当看看远处,调节一下视神经,缓解疲劳,另外可以采取热敷眼部,改善血液循环的办法缓解疲劳,恢复视力
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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