血流变，肝功肾功体检报告
健康咨询描述： 昨天在当地医院做了全面体检，报告如下图。根据报告反映出我的问题？以及下一步饮食生活方面和药物方面我要注意哪些事项？我有点儿胖90公斤，最近大夫开了关于去除湿热的中药汤，再加上自己运动也加强了，相信体质会越来越好，计划三个月后重新复检。
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病情分析：
从你的报告看，是一个高脂血症，肝功能也有点异常，没看到你彩超的单子，估计脂肪肝也是有的，体重也超标，要注意控制体重了
指导意见：
建议清淡饮食，戒烟戒酒，加强锻炼，体重比较大，注意跑跳等运动的强度以免损伤关节，可以游泳等对关节消耗较小的运动为主，你这个情况从中医辩证可以归到肝胆湿热证，去湿热的中药可以继续服用
乙肝几项检查均显示为阴性正常。我的工作原因锻炼少，最近买了跑步机（我以快走为主，我的体重不适合跑步，担心损伤膝盖），家里还有单车锻炼器材，加上大夫开的祛湿热中药调理，以及饮食上以两条蒸煮为主的饮食结构改变，我想三个月后血脂情况会有明显改善。
跑步机快走跟户外跑步还是有区别的，跑步机快走主要锻炼到的是股四头肌，也就是其实你在跑步机上是在重复的做抬腿动作，对大腿后侧以及小腿肌肉锻炼不足，这样容易影响膝关节平衡和稳定，时间长了肯定要出问题的。你可以从网上找一下大体重人群减脂有专门的教程的
34岁的男性患者，根据你的描述的情况以及所提供的资料图片上的信息情况来进行综合分析，应该是需要考虑由于存在血脂高的情况正常的血液粘滞度增高。应该是需要考虑口服一些降血脂的情况进行治疗。同时要注意控制饮食，宜低盐低脂。适当增加运动锻炼。
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