20岁便秘超过一个月

      你好，针对最常见的原因的话：
      我们首先在饮食和生活方面调理。饮食方面，多吃一些含纤维素的蔬菜和水果，多喝水，早上起来的时候喝一杯开水，有清肠道的作用，如果便秘相对比较严重的时候，可以吃一些香蕉和蜂蜜，有润肠通便的作用。
      第二个方面就是在生活方面定时蹲便，每天按一个时间蹲便，不管有没有大便。另外就是加强体育锻炼，增加一些户外活动，可以改善一些肠道蠕动的作用，如果便秘比较严重的话，可以吃一些润肠通便的药，和用开塞露都可以。
      

      你好，如果您饮食作息规律，那么即使在家中也不应该一星期都没有变异，不知道你是否进食过少，建议多饮水，可以服用益生菌，也可以应用通便的药物，但是需要多进食富含纤维素的水果以及蔬菜。适当活动，同时可以按摩腹部。
      

      指导意见：
      你上述的便秘的情况，与习惯性的便秘所致的情况有关，建议平时培养定时排便的习惯，饮食适当的多吃蔬菜，多喝水，看看是否可以缓解便秘的情况，进一步治疗可以服用乳酸菌素片，看看是否可以缓解便秘的情况。
      
      以上是对“20岁便秘超过一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你有出现便秘现象，那看也有对症用药治疗过但看治疗后效果不太好，而你说的这种药物针对你便秘的现象治疗不对症的
      指导意见：
      那看你便秘现象较严重，建议你还可考虑看看服用上麻仁润肠丸或是芦荟胶囊来对症治疗看看效果也好，然后平时饮食要清淡，可多喝水，多吃蔬菜水果，多运动会好些的
      

      病情分析：
      根据你的描述，初步诊断为便秘，现需要给予相关药物治疗。
      指导意见：
      建议给予相关药物治疗，根据你的描述，初步诊断为便秘，现可以给予口服清宁丸或麻仁润肠丸，平素也可以给予调整饮食，适当增加饮水量及水果蔬菜的摄入量，适当增加运动，避免食用辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食及干燥饮食，避免劳累及熬夜，避免受风受凉，观察，可以配合服用地衣芽孢杆菌胶囊。