健康咨询描述:
2月5号左右腹鸣至今,2月20后每天好多屁,3月10号有点打隔了,并且大便开始不畅,每天要多解一两次,每次不多且便不粗实,呈细条状,3月1号后睡觉不安稳,睡两个小时醒一次,醒来又一两个小时睡不着,有时醒来后整晚睡不着,我在黄冈,属疫区,自己感到焦虑,和恐慌,想请问是不是焦虑引起的,该如何处置,谢谢,前天开了三天中药治腹鸣
现在晚上头晕并伴有腹胀感,想睡却很难睡着,大脑总是想这想那的,有点对疾病恐惧,

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身体出现了肠鸣音亢进,失眠,经常放屁打嗝的情况,是慢性胃炎,脾胃功能虚弱消化不良引起的综合性表现,通过温里散寒助消化,调整脾胃功能,配合补气养血的方法进行调理身体。
考虑是疫情期间居家生活户外活动明显减少,而高热量饮食过多消化不良食物在肠道内淤积,产酸产气增多引起的建议膳食纤维饮食适当的,体操,瑜伽等体力活动增加胃肠蠕动及消化吸收功能或口服多酶片,健胃消食片等助消化。规律作息,缓解焦虑情绪。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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