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我02年的.现在17，我想问每天摸高能长高吗

男 | 18岁 2020-03-19 13:08:53 1人回复 来自

健康咨询描述： 我最近在家一直跳跃摸天花板，睡前站着磨脚尖，对长高有帮助吗，现在181

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富灵杰
富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,腰椎管狭窄症 帮助网友：84
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2022-11-01 12:42:39 我要投诉

      原地跳摸高对身高增长有益，可以刺激骨骺软骨板中的软骨细胞，运动达到一定的时间还可以刺激生长激素分泌，其他有氧运动也有利于身高增长，比如跳绳、打篮球等。
      

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