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病情分析：
你好，引起腰痛是有很多种原因的，如果受凉过于劳累，或者是腰椎增生，腰肌劳损，肾结石等都可以引起的。
指导意见：
建议你可以到正规医院外科做一下肾脏的B超检查，看看有没有肾结石或者是腰椎的检查，也可以适当休息做一下按摩，看看能否缓解疼痛。
我这几天应该受凉了
如果是受凉引起的，可以采用热敷按摩能够缓解的。
用毛巾热敷可以吗
用热毛巾热敷可以。
引起腰痛的原因很多，有可能是外伤，有可能是久坐，腰椎的问题等等，建议先热敷，或者服用活血化瘀的中成药，如三七伤药片，观察效果如何，如果效果不明显，建议到医院的骨外科就诊，做相应检查，明确诊断。
这个疼痛呢是从内向外的很小，但是不舒服。
可以采用热敷的方法。
病情分析：
你好朋友，你这种情况腰部有疼痛感，你这么年轻，首先要看你有没有受凉受累的情况，如果受凉受累或者受风的话，有可能引起疼痛
指导意见：
如果是这种情况的话，那建议你要注意休息，然后可以做做热敷按摩观察看一下一定要注意，不要再受凉也不要受累。如果不是这种原因的话，你再看一下有没有受到外伤等情况。
以上是对“就是我这2天腰部有点疼痛敢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我这几天应该受凉了
你这个如果是受凉受累引起的，那建议你注意休息，可以做做热敷和按摩，你再观察看一下
疼痛感是从内到外的
如果感觉里面痛的话，那有可能是炎症或者是结石等情况，你需要去医院做一个彩超看一下。
但是我那个疼痛感很小，就是让我有点不舒服，
这个有可能是结石引起结石比较小，或者是没有到狭窄部位，疼痛就是不明显，但是有不舒服的感觉。
病情分析：
你好，根据你的描述，近两天腰部有疼痛感，引起腰痛的原因有很多，腰椎间盘突出，腰扭伤，长期不良姿势等。
指导意见：
给你的建议是，卧床休息为主，避免劳累。减少压力，保持情绪稳定。休息几天看能不能缓解。如果效果不明显，去医院就诊。明确病因，对症治疗。
我那个疼痛感不强，是不是肾的问题
这需要做检查才能确定。你最近小便正常吗？排尿时有无异样？如果都正常，肾应该没问题。可能是受凉了。
如果是受凉了的话怎么办？
热敷。注意保暖。理疗也可以。
用毛巾热敷的话可以吗？
可以，避免烫伤。
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