34岁174cm53kg

男 | 34岁 2020-03-19 17:03:29 3人回复来自宁波市

健康咨询描述：本人想增肥，这个体格太差了，增肥前该做哪些检查？好对症下药，另外增肌粉有用吗？哪个牌子的好点？我肠胃不怎么好，增肥会有效果吗

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咸哲民延边大学附属医院主治医师擅长: 新生儿湿疹，新生儿肺炎，高胆红素血症，早产儿等。帮助网友：45925

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2020-03-19 20:52:52 我要投诉

你好，想增肥，而且肠胃不好的话，建议多躺躺，少运动，也可以增肥的，不是只有吃多了才会增肥的。你好，想增肥，而且肠胃不好的话，建议多躺躺，少运动，也可以增肥的，不是只有吃多了才会增肥的。

高艳秋河北长芦大清河盐化集团有限公司医院主管护师擅长: 小儿感冒，发热，水痘，腹泻，消化不良帮助网友：26002称赞：21

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2020-03-19 17:13:40 我要投诉

      病情分析：
      如果肠胃不好，消化吸收能力差，体重肯定会比较轻，想要增肥，就要调理好肠胃。
      指导意见：
      增肌粉属于一种蛋白质营养补充剂，可以帮助补充能量，可以服用，哪个品牌的都可以，可以看看中医调理一下肠胃，每天喝杯酸奶，不吃辛辣刺激性食物。

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陈广花山东国欣颐养集团肥城医院主管护师擅长: 新生儿高胆红素血症,婴儿腹泻,腹泻,大叶性肺炎,脑帮助网友：10664

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2020-03-19 17:14:45 我要投诉

      病情分析：
      胃肠不好，吸收就不好，才导致瘦弱体格差。要想增肥必须先调理胃肠。
      指导意见：
      建议去医院的中医科面诊，用中药调理调理。胃肠好了，吸收好了，再吃营养丰富的食物，体重自然会增加。再好的药物也不如食物。
      以上是对“34岁174cm53kg”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！