健康咨询描述: 一天多次,戒掉可以恢复吗?没什么症状,我想问可以戒掉吗?想要戒掉,但是毅力不够,可以自行恢复吗?
一定要戒掉手淫的不良反应。长期手淫会造成身心和身体健康问题,建议你把精神和精力放在学习和工作上面转移一下注意力,平时多锻炼身体,增强自身免疫力,不要熬夜调整好作息时间,注意食用食品,要营养均衡。
你好,这个根据你的描述,不知道你有没有其他的什么症状,这个手淫过度会导致早泄或者是前列腺炎的情况,建议你戒掉属于你这个年龄属于未成年人,不建议手淫,手淫过度对健康不利的。
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