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减肥茶对身体有危害吗

男 | 18岁 2020-03-20 07:26:31 2人回复来自

健康咨询描述：喝减肥茶对身体有什么危害求解身材太胖了中等.每天没时间减肥

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郭美华山东国欣颐养集团滕南医院副主任药师擅长: 抗菌药物、抗肿瘤药物、肠外营养药物等合理用药服务工帮助网友：4308

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2020-03-20 07:48:24 我要投诉

你好，你想减肥，最好不要喝减肥茶，这些减肥产品有副作用，而且易反弹，最好是合理控制食量和健身锻炼相结合来减肥，平时一日三餐吃七八成饱，多吃蔬菜水果，别吃太油腻辛辣刺激性食物，别熬夜注意休息，再加上跑步，跳绳，游泳，瑜伽，仰卧起坐等，每天锻炼一个小时以上，长期坚持就能达到理想的减肥效果。

巫凡 兴宁鸿惠医院主治医师擅长: 勃起功能障碍,输尿管结石,前列腺增生,膀胱肿瘤,膀帮助网友：23289称赞：126

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2020-03-20 07:28:43

      病情分析：
      你好，18岁男性，不要盲目的喝减肥茶，有些茶对身体的影响非常大的，损害胃肠道功能，不要盲目乱吃。
      指导意见：
      所以你还是要注意饮食控制饮食，不要吃太多油腻的，加强身体锻炼，保持良好的心态，多运动管住嘴，这才是减肥最好的方法。