健康咨询描述: 1.正对面居民楼天台上站了一个人,我联想到了是不是在拍摄我。但是我只是焦虑地怀疑。不是坚信不疑。这是多疑症还是焦虑? 2.我在朋友面前卖萌然后被冷言相对了,我瞬间不爽,不想理他了,但我也在告诉自己不能这样,要大肚。请问这是内应多疑症吗?还是单纯的性格不好?
根据你描述的情况看。你这种情况有一些多疑敏感。对面楼有一个居民站在天台上。他面对的是你这座楼的整一个人群。他不认识你,没有一必要去拍你。是你敏感多疑,自己想的太多。你心里是有一定问题的,建议你多培养些兴趣爱好,不要老是关注这些,与别人交流的时候也要学会换个角度去考虑。不要把所有的事情都往坏的方面去想,一定要换个角度考虑问题。
从你目前所描述的这种情况来看你所说的,这种状况还是属于比较明显的焦虑。所产生的敏感多疑。应该还没有严重到达到妄想的程度。作为目前多做一些户外运动,多和周围人有一些沟通交流,适当的转移一下你的精力和注意力,看看状况
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这种表现最主要的就是你的心理方面的因素,这种情况可以进行调节,调整自己的情绪,保持心情愉快。
指导意见:
第一种情况属于你的多疑,你考虑的太多了,第二种情况属于正常的情绪表现,被冷言相对心中肯定会不高兴的,这很正常,但是要调整好自己的心态,有时候不要太在意别人的态度,否则你会觉得很累。
以上是对“请问精神科医生看下这是焦虑症还是多疑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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