发现自己有子宫下垂，我该怎么办？

      妊娠中晚期增大的子宫的压迫以及在分娩期胎头的压迫都会导致盆底肌损伤以及阴道壁松弛，如果产褥期恢复不好，会出现子宫脱垂或者阴道壁膨出，原则上是需要做盆底肌评估，看是否通过盆底肌康复治疗缓解症状。

      病情分析。
      你好，根据你的情况描述来看，子宫下垂的程度，分为保守治疗和手术治疗。如果出现了子宫下垂的现象，避免体力劳动，避免长期站立或下蹲。保持大小便通畅。可以每天做提肛运动进行修复。

      病情分析：
      你好！你叙述的情况考虑，现在如果是二胎怀孕期间，先不要着急，可以等产后，产褥期后检查盆底功能看看，对症康复治疗。
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累，按时产检，监测胎儿发育情况，合理营养，自觉胎动，保持外阴清洁卫生，保持心情愉快！

      病情分析：
      子宫下垂是因为盆腔的韧带和肌肉松弛或退化，不能承托，子宫下垂到阴道。
      指导意见：
      轻的表现为腰部酸胀不适的感觉，重的是整个腰部等部位均感觉酸胀难忍。对于轻度的子宫下垂，可以通过服用中药来进行相应调理，也可以做提肛的训练，有助于固定子宫韧带的恢复。对于重度，最好方法就是进行手术治疗。

      病情分析：
      这是一种盆底功能障碍性疾病，子宫脱垂主要是由于盆底筋膜韧带肌肉松弛，薄弱对子宫的支撑能力减弱所致，造成支持组织松弛，薄弱的原因由分娩创伤，衰老等。多次阴道分娩史。产后过早体力劳动，慢性咳嗽便秘等影响盆底机的恢复。
      指导意见：
      得了子宫脱垂以后会对生活造成不便，比如说尿失禁，不要慌张是可以治疗的。治疗的方法有很多，可以锻炼治疗，适合轻度的。可以做盆底肌训练，生活当中可以做提肛运动。另一类就是手术治疗。手术治疗有很多种方式。