臂丛和胸锁乳突肌这里有硬块

      属于正常的淋巴结，这个不需要担心的，平时尽量不要去刺激，容易造成生长加速的清淡饮食，多喝水，多吃一些蔬菜水果，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是淋巴结引起的，如果没有特殊不舒服就不用处理，不要受凉劳累。
      指导意见：
      建议清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，多注意休息，适当锻炼身体，不要熬夜，规律作息时间，定期复查一下。