健康咨询描述: 早餐吃饼干,喝特仑苏牛奶,旺仔牛奶,草莓味真果粒,这样可以吗
您好,根据您的描述,早餐吃饼干,喝牛奶,偶尔吃一次是可以的,最好把牛奶加热后喝,建议您早餐最好吃正餐,米饭,馒头,五谷杂粮粥,炒菜,鸡蛋等食物,平时注意饮食健康,三餐规律,多吃新鲜蔬菜和水果,适当运动锻炼身体
病情分析:
你好,如果你吃了之后胃里面舒服,没有发酸这些症状的话,这样的安排很好的,牛奶富含蛋白质等营养,对人体很好。
指导意见:
一般情况下,早餐要吃有营养的东西,但有的人吃了甜食之后就会感觉胃酸、吐酸水,所以你如果感觉不到的话,就可以吃的。
好的,谢谢你
不客气,只要吃上舒服就行。祝你健康快乐。
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