健康咨询描述: 大便干结,成小块状,不成条,气不通,一直不放屁。脑鸣,一直有脑鸣声,睡不好觉。
首先你这个情况的话,如果长期出现这样的问题,一定要到医院去检查,那么首先得到医院去做一个肠镜检查,明确肠道是否有炎症,还有现在这个情况有脑鸣的情况,这个得查一下颈椎,做一些脑部检查。
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长时间便秘主要与胃肠功能紊乱有关,可以适当服用双歧杆菌或乳酸杆菌等肠道益生菌进行调节,必要时给开塞露软化大便,日常生活中注意饮食调理,忌食生冷油腻刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持大便柔软通畅。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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