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没做运动但全身酸痛无力

男 | 19岁 2020-03-21 12:55:39 3人回复 来自

健康咨询描述: 没做运动但全身酸痛无力特别是大腿,坐下的时候没有力气抬起大腿

医生回复区

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-03-21 13:06:23 我要投诉

      建议去医院神经内科做个机电图检查排除一下神经系统方面的问题。平时饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情。

2020-03-21 13:08 ask91085300tg 追问

好的,谢谢您

2020-03-21 14:32医生回答:

不客气,应该的。

陈小平
陈小平 朝阳九六八医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,股骨头坏死,腰间盘突出,颈椎病,腰肌劳损 帮助网友:3401
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2020-03-21 13:03:54 我要投诉

      病情分析:
      病情分析根据您描述的情况,没有做运动,但是全身酸疼无力,特别是大腿,坐下的时候没有力气抬起大腿
      指导意见:
      指导意见根据您描述的情况,没有做剧烈运动,但是全身酸疼,特别是大腿,坐下的时候没有力气抬起腿,这种情况考虑有可能是平时缺乏锻炼,建议您可以平时注意做肌肉四肢的锻炼,如果无力很严重,特别明显,建议您可以拍腰椎的片子,或者是做下肢的肌电图

2020-03-21 13:05 ask91085300tg 追问

谢谢医生,那么可以做些什么运动呢?

2020-03-21 13:07医生回答:

平时运动可以进行蹲起,或者是慢跑快走都可以做做拉伸运动

2020-03-21 13:08 ask91085300tg 追问

好的,谢谢医师祝你平安富贵

2020-03-22 00:30医生回答:

不客气的,感谢您的信任

郝德会
郝德会 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 锁骨、腰椎骨折、髋关节脱位,髋关节置换术、膝关节置 帮助网友:10015
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2020-03-21 13:18:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴回答你提出的问题,据描述的没做运动但全身酸痛无力,特别是大腿,坐下时候无力抬起大腿。
      指导意见:
      指导意见:这种情况,考虑可能是感冒引起的症状等,注意休息保暖,避免过度劳累着凉,不要熬夜,保证充足睡眠,可以口服板兰根冲剂,多饮水,营养丰富均衡饮食,多食蔬菜水果及含维生素蛋白质高的食物,提高机体免疫力。必要时去医院检查一下,排除其他疾病。
      
      以上是对“没做运动但全身酸痛无力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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