病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的描述暂时还不能确定是什么原因引起的疼痛不适,有可能是肌肉软组织疼痛不适,也有可能韧带损伤。
指导意见:
建议口服双氯芬酸钠缓释片止痛消炎,局部用云南白药喷雾剂喷喷缓解症状,不要久坐久站低头弯腰及剧烈运动。注意休息为主。如果长时间症状不缓解就去医院做个踝关节核磁共振看看。
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