月经提前5天，月经量少

      你好，这种情况也有可能是月经来临了。建议饮食温软易消化，避免受凉，避免劳累，多喝温水，多喝红糖姜水，避免情绪激动，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，不吃寒凉生冷的食物。
      

      月经量少，如果有性生活，也要排除怀孕的情况，建议您可以化验尿早孕排除怀孕后可以口服些活血化瘀的药物，比如益母草颗粒，观察一下。注意休息，饮食作息规律，不要吃生冷食物。
      以上是对“月经提前5天，月经量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般正常月经周期平均在28天左右，如果月经周期提前或者延后一周之内也属于正常，这种情况可以先观察一下，少吃生冷寒凉的食物，多吃温热性的食物，避免紧张焦虑，保持心情舒畅。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，正常情况下，月经提前或者错后三到七天都是正常的，月经有时会受环境，气候或情绪的改变，都能引起月经的改变，你需要注意休息，注意保暖就可以的。
      指导意见：
      建议，在月经来潮时期，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣的食物。