健康咨询描述: 医生你好,请问我这是o型腿还是x型腿?还是其他的腿型?是不是伴有假胯宽!如何运动会有比较好的改善
你好,根据你的描述以及图片所见,从照片上看并不是明确的o型腿或者x型腿腿型基本是正常的,如果功能没有任何影响的话,没必要纠结这个问题,而且外观也并不明显,没有任何症状不需要治疗,现在要治疗也没有除了手术之外的其他方法,希望能够对你有帮助,有问题可以继续追问,谢谢。
我拿手机延迟拍摄的,这样的腿型是o型腿还是x腿?还是其他腿型呢?我拍的时候用力把腿并拢了,有时候用劲的时候圈图的部位小腿那里肉会往外翻是为什么呢?需要不需要做臀腿训练吗?
有轻度的o型腿,不建议你进行处理,这个对功能也没有什么影响,外观也不明显。
好的医生,不过我自己照镜子觉得挺不美观的,又可以改善的吗?
没有办法可以改善。
你讲的病史提供的图片确实像O形腿的表现,不是x形腿,但是你的o型腿应该也不是很严重,建议你还是做个双下肢的x片的检查,如果骨头没有明显的畸形的话,可以考虑通过晚上睡觉进行绑腿治疗,平时注意走路的姿势,应该就会慢慢的改善。
我拿手机延迟拍摄的,这样的腿型是o型腿还是x腿?还是其他腿型呢?我拍的时候用力把腿并拢了,有时候用劲的时候圈图的部位小腿那里肉会往外翻是为什么呢?需要不需要做臀腿训练吗?正常的走路姿势是怎么样的呀?
应该是O型腿,走路的时候尽量让脚外翻走路,不要内收走路。
哦,我走路是直的,并没有外八和内八,为什么小腿圈图部位那里会外翻呢?需要什么做什么锻炼可以改善吗?
只要作屈伸锻炼,晚上可以绷腿治疗。
好的,谢谢医生,我想问一下屈伸锻炼有哪些呀?
作双膝关节并拢下蹲的动作。
病情分析:
从上述图片上来看你的腿型不是o型腿,也不是x型腿,是一个正常的腿型。
指导意见:
平日进行正常的运动就可以无需进行特别的体育锻炼。不需要过分的去担心害怕。
以上是对“请问我这是o型腿还是x型腿?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我拿手机延迟拍摄的,这样的腿型是o型腿还是x腿?还是其他腿型呢?我拍的时候用力把腿并拢了,有时候用劲的时候圈图的部位小腿那里肉会往外翻是为什么呢?需要不需要做臀腿训练吗?
这个腿型是正常的,你不用再担心了。
好的,谢谢医生
不用谢。不用客气。
病情分析:
您好,您的腿没有明显的O型腿或者X型腿,如果走路没有高低脚,那么一般髋关节的问题也不大
指导意见:
O型腿主要是踝关节并上的时候膝关节并不上,而X型腿是膝关节并上踝关节并不上,如果没有这种情况,因为您已经二十四了,骨骺已经闭合,所以注意走路姿势就可以
我拿手机延迟拍摄的,这样的腿型是o型腿还是x腿?还是其他腿型呢?我拍的时候用力把腿并拢了,有时候用劲的时候圈图的部位小腿那里肉会往外翻是为什么呢?需要不需要做臀腿训练吗?
您这个肯定不是X型腿,且够不上严格意义上的O型腿,所以请您不必担心,虽然小腿有些您说的外翻,考虑为个体的差异,如果没有其他症状,可以不用管,如果想好一些,那么适当的进行锻炼就可以
恩恩,我是觉得圈图部位用劲时小腿外翻不太好看,而且有时候小腿往后别会觉得站着轻松很多是为什么?
因为小腿在后面某些肌肉是放松的
好的,谢谢医生
不客气哦,心理压力不要大,基本属于正常的
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