健康咨询描述: 最近忽然发现大拇指脚的大拇指指甲下凹,我想知道这是怎么回事

你好,根据你所说的这种情况和图上所显示的这种症状,你的指甲是缺乏微量元素或者是维生素,你平时可以多吃一些维生素,或者是钙剂,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,做些有益的户外运动,多晒晒太阳,多吃各种粗粮,豆制品,虾皮,瘦肉等。
病情分析:
你好,这种情况有可能是缺少维生素或者是微量元素引起的,建议最好去医院化验一下。
指导意见:
平时要注意饮食,饮食要多样化,营养要均衡,荤素要搭配,不要偏食,多吃些富含维生素的蔬菜和水果,多吃些富含钙的食物。
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