健康咨询描述: 怀孕了,外面零食不敢吃,妈妈就在家自己做零食,这种自家做的零食没添加剂,对婴儿有影响吗?
你好,零食就是除去正餐外的补充的食物。青春期生长发育快,需要的能量多,饿的快。怀孕的女性由于胎儿的生长发育,所以能量也需要多,两餐之间适当加些零食是可以的,但是要注意糖,脂肪,蛋白质及维生素等营养物质的均衡。不要或者少吃油炸的食物,以减少本来就负担很重的肝脏的负担。
指导意见:
你好,一般确定怀孕后,可吃三个月叶酸片,预防胎儿神经系统发育异常,然后多吃点高蛋白食物,不要吃冰凉刺激食物,不要吃不卫生食物,不要吃野味,然后三个月以内不要性生活,定期复查下,祝你健康!
怀孕期间最好是不要吃油炸食品,如果是实在想吃的话,只能是偶尔吃一顿,因为油炸食品的话,有可能会有一些不良的影响,这个是不卫生的,偶尔吃一顿是没有关系的,但是不能经常吃。
病情分析:
你好,自己做的没有添加剂,是没有影响的。但要注意,只要饮食正常,零食最好少吃。
指导意见:
做零食时建议不要含糖量太高,尽量不吃油炸食品。孕期吃高热量食物容易高血糖。
病情分析:
自家做的油炸食品对胎儿影响不大,但要适量吃,不宜食用过多。
指导意见:
以免引起消化不良。怀孕期间要多吃高蛋白类食物,如瘦肉蛋奶豆类,多吃新鲜蔬菜和水果。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线