强迫症加心理问题等等

女 | 12岁 2020-03-21 20:21:12 2人回复来自

健康咨询描述：强迫自己，可是自己不想那样做，做了之后会有心安，但是过一会又会强迫自己去做，如果不去做深呼吸会感到胸闷，一受打击就想哭

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孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

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2020-03-22 04:43:09 我要投诉

你有强迫症，首先需要去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下服用抗强迫症的药物来治疗，自己，一定多培养些兴趣爱好，出现强迫症状的时候抓紧时间转移注意力，不要去反强迫，对强迫症状学会接纳和共处。不要过度的追求完美。

吴爱玲山西医科大学第二医院副主任护师擅长: 精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症等精神疾病。帮助网友：3607

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2020-03-21 22:58:45 我要投诉

      病情分析：
      你们，看了你的描述，认为有强迫行为的表现，如果持续时间较长，应当引起重视，加以干预
      指导意见：
      建议你，第一要告知父母自己的情况，取的家庭的支持，纠正强迫行为；第二自己要努力控制，分散注意力，尽可能成功转移；第三也可以求助精神科医生，进行综合治疗

2020-03-21 23:00 匿名追问

怎样分散注意力呢，我老有想法，主要是容易心不安