你好,这个是简单的问题呢,一次喝20ml左右吧,口喝就喝,不用规定次数的,一般一天3000毫升就可以,不同季节,天气干燥不一样,喝水的量也不一样,运动出汗多的话,需求量就大了,反正口喝就喝的
病情分析:
每次饮水量不超过200毫升,一般1.5~两个小时喝一次比较好。正常人一般一天喝6~8杯水比较正常。
指导意见:
建议根据的个人情况,有的喝的多点,有的喝的少点,每日多不超过2500毫升,每日少不少于500毫升。
温馨提示:
注意用眼卫生,保护用眼,不要过度用眼。
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