健康咨询描述: 感觉自己得了抑郁症好长时间了,今天在网上搜医院的时候,看见他们建议做《症状自评量表SCL-90》
病情分析:
从你的这个量表来看,你的抑郁和焦虑的情绪都是中度左右,其他量表的指标也都在中度水平。你这个量表来看,你确实在情绪方面有一定的症状。
指导意见:
这个情况下,建议你去三甲医院心理科进行一次全面的检查,听取医生的建议进行系统的诊疗。生活中给你几点建议:一、放慢生活节奏,让身体和心理都慢下来,适当调整目标,不要追求完美;二、增加户外运动,多接触阳光;三、学会“不在意”,做好自己该做的就行,别在意他人的评价;四、生活作习规律,饮食合理健康;五、多与家人、朋友、同学交流;六、培养兴趣爱好,充实自己,有一些合理渲泄情绪的方式,比如运动、唱歌、看电影…七、尽可能的少看手机,少上网;八、练习自我放松训练。
您好,因为我今年高考,时间比较少,而且父母又不在身边,我想问一下大概需要多长时间,去医院挂号大概需要多少钱。
这个必须要根据当地医院的就诊率和就诊资费的水平决定。挂号和检查大概也就是几百块钱左右。如果就诊人数比较少的话,那么一般就在一个多小时左右,应该可以检查完。去当地咨询一下吧,具体情况要根据当地医院的水平决定。
病情分析:
你好,看了你的描述,SC乚~90症状自评量表总分较高,各因子分值也有问题,应当引起重视,加以干预
指导意见:
建议你去看精神科医生,做系统的询诊、测评、检查,对疾病做到早发现、早诊断、早治疗,同时也可适当增加运动量,运动有助于兴奋性递质的分泌,帮助你改善情绪、释放压力,望及早就医
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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