从一米多外往后倒下。T11惟体骨折。
健康咨询描述： 感觉腰两边特刺痛。不能翻身，起床因难。能走。可两边都不能转身。脚有抽筋感。2020年4月丨7号受伤。
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你的这种情况，如果有骨折的现象，是需要平躺静养的。如果疼痛比较严重，可以服用一些止疼药物，并且需要做一个检查，如果可以保守治疗，就是可以进行休养的，必要的时候也可以选择手术。
病情分析：
你好，根据你的说说分析，你这是骨折，你需要卧床休息，贴服膏药，口服消炎止痛、活血化瘀药物治疗。
指导意见：
尽量少活动，，多吃蔬菜水果，多吃鸡鱼肉蛋，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，禁食生冷食物，戒烟戒酒。
病情分析：
如果您只是时间编辑错了，并是确有其事，并且诊断非常明确的话，那么胸椎骨折，无论哪种治疗方法，短时间之内都不能下地行走。
指导意见：
如果您没有手术而采取的是保守治疗，应该严格卧床，绝对不能离床行走。翻身的时候也应该以脊柱为中轴线。肩关节与髋关节呈一条直线平动，不可旋转扭曲脊柱，以免加重损伤。大约三周以后行床上腰背肌练习，离床行走时腰围保护。
以上是对“从一米多外往后倒下。T11惟体骨折。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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