手淫导致的后遗症，希望大夫能帮忙解答

      朋友你好，根据你所说的情况，可能跟你长期的不良生活习惯有很大关系，建议你戒掉这种不良生活习惯，不熬夜不饮酒，不看不健康的黄色视频，过一段时间后这种症状会自己改善的，要不然以后会比这更差的。药物治疗也不一定行。
      

      你现在这种情况，首先要调整心态，不能有太大压力和包袱，要养成好的生活习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，坚持锻炼，合理膳食，如果效果不好，再考虑药物干预
      

      适当的性生活对减轻压力也是有好处的，只不过是次数要掌握好，像您的情况一周一次就完全可以了。平时多运动，多看书，适当增加营养，转移一下注意力，逐渐的就能恢复正常。
      
      以上是对“手淫导致的后遗症，希望大夫能帮忙解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说情况，还是继续坚持，身体会逐步改善过来。
      指导意见：
      现在的好多症状或许跟戒掉手淫前期有关，需要坚持，有些症状是一过性的，不需特别处理，规律生活，避免劳累