颈椎不好！腰酸疼！头晕！

      肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除椎间盘突出的情况暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查清楚再对症治疗，康复训练理疗冲击波等情况
      

      病情分析：
      像你这种情况，由于干的时间比较长，容易出现腰背酸痛，这个属于肌肉的问题，不用太担心，但是如果头晕的话，首先要看一下神经内科，看一下有没有颅内的问题
      指导意见：
      如果症状比较明显，可以减少活动，防止外伤到正规医院神经内科检查，排除有没有颅内神经问题，同时可以用一下颈复康以及腰痛宁胶囊。