看完我的描述，你觉得我该怎么办？
健康咨询描述： 我，年纪30大几，虽然长相帅气，但是还未婚，过去无数年，1，我做着超级厌恶的工作，辞不的，辞职父母会和我歇斯底里。2，父母基本上已经是精神病患者，至少，他们有着自己都控制不了的歇斯底里。3，我患上一种很严重的”毛病“，恐惧，过去一两年，每天出门工作或者生活，我总是怕被人恶意被有病毒的针头刺了，或者被猫猫狗狗咬了，因为这两种病看不好，我还没结婚，我很优秀，人品外表才气，我很怕很怕我还没结婚，我就出了什么意外，我希望，看问题的您，认真地站在我的立场，回答下我的问题，谢谢。
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从以上的情况开始分析，家长对于子女工作有一定不妥的处理方式，目前已有反复恐慌紧张，个人分析需要考虑可能是强迫和焦虑状态，可以接受定期心理治疗，也可以配合药物治疗
因为身边现在精神不正常的人多了，所以也早已了解，大部分吃精神方面问题的药都是吃坏身体尤其是脑袋的，因为这个药的主要目地就是阻止病人自杀自残危害他人，我呢，恐惧时恐惧的，但是我对我的情况有一万分的真实了解，我就是因为没有结婚，所以怕，很怕什么意外或者不好的事，至于我父母，如果我早几年认清他们有精神病的底子，我也早就结婚了，早就让自己上岸了，但是，现在，我还在水深火热里，我很优秀很外向很好。
如果无法接受药物治疗，可以考虑接受定期系统的心理治疗，比如认知行为治疗
病情分析：
你好，看了你的描述，认为有焦虑障碍的表现，持续时间也比较长了，应当引起重视，加以干预
指导意见：
不知道你自己对担心的事情发生率怎么考虑？你描述的事情得确在现实生活中是存在，就像车祸一样，但我们不能因此就不走路，首先要改变自己的认知，也可以吃点抗焦虑的药
疾病百科| 精神病
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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