左膝受伤，哪位医生给解答一下？谢谢！
男 | 44岁 2020-03-23 08:12:01
3人回复
来自郑州市
健康咨询描述： 本人年纪44，从小喜欢蹦蹦跳跳，长大后还练过三级跳远，左脚起跳。平时喜欢打羽毛球、爬山、打篮球。去年有一次打羽毛球的时候感觉左膝响了一下，有点疼痛，当时没有太多注意。后来每次打完羽毛球之后，膝盖就感觉不舒服。周末拍了一个核磁，发现问题不少，医生说最好改变运动方式，比如说游泳什么的，请教这个该怎么治疗呢？
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医生回复区
2020-03-23 08:20:57 我要投诉
病情分析：
指导意见：根据你说的情况来看是有半月板损伤情况，这种情况平时多注意保暖避免受凉，多热敷一下，口服点软骨营养药物，配合非甾体抗炎药物治疗，平时少做蹲起及跑跳活动，必要时关节腔穿刺注射玻璃酸钠治疗一下
指导意见：
指导意见：半月板本身血运少，一旦损伤是很难愈合的，但二度以内的半月板损伤还是可以保守治疗的。建议您最好膝关节伸直位卧床休息4-6周，卧床期间应加强直腿抬高锻炼。平时需要注意的是尽量避免跑跳等剧烈运动及盘腿下蹲动作等。
2020-03-23 08:18:58 我要投诉
您好，根据你的描述的情况目前考虑是膝关节损伤退变，半月板和韧带损伤的现象，建议你需要注意休息，可以进行慢走，游泳，自行车等运动，不要进行剧烈跑跳运动，口服氨基葡萄糖胶囊治疗一个月左右时间，一般治疗后就会好转，关键是平时需要注意对膝关节的保护了。
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