健康咨询描述: 最近感觉压力太大,还不爱说话,心里特别烦,整天愁眉苦脸的,干点啥就特别累,累的出不来气,还爱出汗。。
病情分析:
你好,看了你的描述,其实你现在这样已经有点抑郁了,但是不必恐惧,现在人压力太大,患抑郁症的很多,而且抑郁症很好恢复的。
指导意见:
根据你的描述,你现在的状况是因为压力大而导致了抑郁情绪的产生,你可能是一个性格内向的人,不愿意跟别人交流沟通,所以压力大的情况下就容易抑郁的,建议多跟朋友家人沟通,及时释放不良情绪,或者去做做心理疏导,调整调整心态,很快会恢复的。
上班是上一天一休,呆一天一休,到家怎么睡觉都不够睡,到第二天上班还是困,上长白班了还是困。这也是吗?
休息不规律,需要调整睡眠时间。
记忆力下降和睡眠也有关系吧
对啊,休息不好,大脑不能充足休息,记忆力当然会下降。
病情分析:
你好,根据你的描述,从你说的这些症状来看,这些症状不能说明你就是有抑郁症的问题,因为这些症状不典型。
指导意见:
因为很多抑郁症他是没有原因的而你这个是因为压力太大导致了,几乎每个人遇到压力大的时候,心情肯定都是不好的。所以这种情况属于正常现象,我们要针对这个压力进行解决就可以啦!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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