像痘痘凸起，表面光滑，红的米粒大小

      病情分析：
      你好，根据你的描述，最好提供局部图片，考虑是饮食和作息不规律导致的内分泌失调，引起的痤疮。
      指导意见：
      首先不要挠抓，防止抓破发生感染，并发生氧化还原反应，导致痘印和色素沉着。可以再涂阿阿达帕林凝胶或者夫西地酸乳膏。饮食清淡，不吃辛辣和甜食，不熬夜。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，脸上起了像米粒一样大小的痘痘，从你描述的情况看，考虑闭合性粉刺。
      指导意见：
      你好，从您描述的情况看，考虑闭合性粉刺，大多因内分泌失调引起，建议你平时注意生活规律，避免熬夜，多吃青菜水果，多饮水，避免辛辣，甜食及上火的食物，避免油性护肤品，多运动，慢慢改善。
      以上是对“像痘痘凸起，表面光滑，红的米粒大小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      结合你现在的年龄，你正是青春期内分泌最旺盛的年龄。这种年龄的话，体内皮脂代谢物分泌很多，就会堵塞毛孔，引起这种小颗粒。
      指导意见：
      你这种情况最好有照片发来看一下，应该你说的这种小颗粒的话是闭合性粉刺的可能性大一些，如果不痛不痒不红不肿的话，可以不用管它。

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况有可能是湿疹的表现，也有可能是身体存在着肝郁、热毒的问题导致的皮肤的症状表现。也有可能是您说的那种痘痘，是由于身体气血比较亏虚，所以会是您所叙述的症状表现。
      指导意见：
      可以把患处及舌头的照片发过来帮助您看看。可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如逍遥散、金银花来治疗。保持心情舒畅，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类食物。