健康咨询描述: 腰疼一个月了,站着不疼睡觉不疼,刚起床那会儿一点也不疼,一用力就开始疼了,打喷嚏更疼,打喷嚏是腰两侧疼。今天感觉加重,不能弯腰很僵硬,一点也不能弯腰,从床上弯腰抱宝宝抱不起来。宝宝11个月了。
根据你口述的症状,多考虑是有腰椎间盘突出的状况,如果是长时间的保持一个姿势不动,或者是盘腿在床上抱宝宝,就容易造成腰椎间盘的突出或者是膨出,在治疗上可以选择中医理疗法,按摩烤电火灸针灸等进行治疗。
是不是很严重?需不需要去拍片什么的?
在治疗之前需要去医院拍片进行确诊,通过中医疗法能够得到很好的治疗。
如果是腰间盘突出为什么打喷嚏是两侧肌肉疼?之前贴了虎皮膏药好很多不贴第二天还是疼
如果是由于长时间保持一个姿势不动或者是超负荷的劳动引发的腰椎间盘疾病,往往伴随着会有腰肌劳损,这在临床上也是比较多见的,不放心可以去医院拍片检查。
腰部肌肉劳损导致的,建议短期佩戴腰围。局部可以热敷,贴膏药,日常坚持腰背肌功能锻炼
平卧位,以两个脚后跟,肘关节,头顶为支点用力,把腰和屁股抬起来。这样算一个,每组5-30个,每天3-5组。
每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会,从5-30秒。循序渐进的锻炼
刚开始锻炼的时候,会出现短期的腰痛加重,这是比较常见的。疼痛厉害的话可以减少锻炼强度
请问我这样算不算很严重?现在是一用腰就疼
这种情况对于生命安全来说没有影响,但是它对于日常生活影响比较大,根据你的症状来看的话,算是腰肌劳损里面比较重的。
考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的,建议去医院做个腰椎磁共振检查,明确诊断,可以口服舒筋活血片配合腰部按摩,热敷,理疗进行对症治疗。平时要注意休息,避免腰部的过度活动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。
以上是对“腰疼一个月多了不见好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,给你提供的资料所能说的情况,你这个腰疼,应该还是一个关节韧带的,一个不稳定造成的
指导意见:
你好,听的材料所描述的情况,你这种情况应该还是一个关节,是不稳定,嗯,造成了这种腰疼,这个可以局部贴点膏药,增加一下腰背肌的锻炼
怎么锻炼?燕子飞吗?我这腰疼是不是很严重?
吃点药物,不疼了再锻炼!不是很严重的应该
病情分析:
这种情况考虑是有腰椎间盘突出的情况存在,本病的发生一般和平常长期久坐、久站、不合理的用力搬运重物等因素刺激有关,发病后主要症状会有腰部酸痛、活动受限等情况存在,如果突出的髓核压迫到神经的话,还会有下肢放射性疼痛的情况存在的
指导意见:
建议目前可以通过口服洛索洛芬钠缓释片配合乙哌立松片、甲钴胺片来进行治疗就可以的,平常在生活上注意休息,不要太过劳累,不要长期久坐、久站,还有就是不要过度用力的去搬运重物,晚上睡觉的时候最好是睡硬板床
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