眼睛里有红血丝和明显充血

      指导意见：
      反思一下最近是不是经常熬夜或者用眼过度，如果是眼睛疲劳引起的红血丝，那就停止熬夜，工作中注意眼睛的休息，每隔1小时望一望窗外让眼睛放松，眼睛疲劳时做做眼保健操。如果用眼和平时无差别，眼睛突然起了红血丝，可能是眼睛感染了炎症，建议开点消炎眼药水滴一滴。平时注意眼部卫生和休息，也能很快康复。长时间佩戴隐形眼镜也有可能造成眼部缺氧，出现新生血管（也就是红血丝）。佩戴隐形眼镜的朋友还需要反思一下眼镜的使用方式是否卫生，不卫生的取戴眼镜可能导致眼部感染，使得眼镜发炎出现红血丝。老年人的眼中毫无征兆出现红血丝、红血点，有可能是动脉硬化的征兆。保险起见最好带老人去医院做个身体检查。干眼症也是导致眼睛里出现红血丝的原因。干眼症的症状自己也能感觉到，除了红血丝还有眼睛干涩、发痒、有痛灼热感、畏光等症状。出现这种情况可以配合滴滋润型眼药水缓解干涩。生活上保持健康规律，心态上要舒缓平和避免肝火过旺（肝火旺也会出现红血丝）。饮食上可适量多补充维生素A，比如动物肝脏、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、青椒等。

      病情分析：
      根据你所描述的情况考虑是近段时间过度用眼疲劳，或者是佩戴隐形眼镜刺激所引起来的结膜炎角膜炎造成的不适的现象。
      指导意见：
      近期注意用眼的卫生，少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼还可以通过做眼保健操等有效的缓解不适的现象。立即停止佩戴隐形眼镜，可以用点左氧氟沙星滴眼液滴眼。
      以上是对“眼睛里有红血丝和明显充血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！