横纹肌溶解症会不会触发？

男 | 35岁 2020-03-24 00:49:12 2人回复来自

健康咨询描述：医生，您好，我每天坚持运动，主要是暴走，中午午饭40分钟后、晚上临睡前各一组，每次40分钟，时速大概6.5公里每小时，主要是减肥，会流大量的汗，这样持续了7个月左右，脚有时也会酸痛，像我这样的情况会不会得横纹肌溶解症？谢谢~另外我的减肥方式是否正常？

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2020-03-24 04:33:32 我要投诉

如果是正常运动是不会造成横纹肌溶解的，一般只有在剧烈运动，超过了运动量才会引起，一般人达不到这种运动量。而且，横纹肌溶解症会有明显的肌痛，休息不会缓解，并有乏力，尿色加深，所以你目前不像是横纹肌溶解症。运动减肥是可以的，但要选择适合自己的，适量的运动。

刘睿吉林省吉林中西医结合医院主任医师擅长: 中西医结合内科临床工作，贫血、过敏性紫癜、血小板减帮助网友：5521

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2020-03-24 06:13:42 我要投诉

根据你所描述的情况，综合分析病情，患者为减轻体重，实行暴走，有时会出现脚部酸痛，如果大量据烈运动，可能会导致肌肉损伤，建议多种运动联合，循序渐进的减轻体重，不能急于求成，另方面还需要严格控制饮食。