便秘严重就是很困难很烦

      根据您的身体患有严重的便秘的情况，考虑是身体出现脾胃功能虚弱，消化不良，胃肠菌群失调有关引起的病变表现到医院检查以后是否考虑通过健脾消食助消化润肠通便的药物进行治疗。

      便秘很严重，考虑与您的心理因素是有一定关系的，肚子不舒服与长期不排便有关，您多喝一些温水，多运动，一定要调理好心情，避免情绪焦躁抑郁，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，如果经常便秘的话，首先从饮食上进行改变，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣刺激性以及油腻的食物，尤其是小食品这类的食物，睡前以脐为中心按摩腹部。可以每天喝一杯酸奶，或者喝点儿香油或者是蜂蜜。
      指导意见：
      另外，建议你平时注意锻炼身体，多喝水，注意运动，加强腹部按摩，自我调理观察，也可以喝点益生菌来调理胃肠道。
      以上是对“便秘严重就是很困难很烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这些症状，考虑有可能是因为便秘而引起的，与不合理的生活饮食习惯也有关系。
      指导意见：
      建议口服蜂蜜水，麻仁润肠丸，吃煮熟的苹果和香蕉，腹部做顺时针按摩。平时多吃含纤维素多的食物，多吃粗粮，蔬菜与水果，不要吃辛辣油腻刺激性食物，避免熬夜，忌烟酒，饭后多活动。