弱精a=0%喝中药管用么？
健康咨询描述： 夫妻生活和谐，之前没打算要孩子避孕套措施。今年妻子算排卵日，安排同房，我都是上来勃起，插的瞬间不勃起，两次同房都这样。后来和妻子一起中医整体调理身体，周二同房，周六测精子质量（见图），开的中药给我喝。我不抽烟不喝酒怎么会这么严重？我该怎么办？
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指导意见：
你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
这个好恢复么
可以调理下
可以补充一些肉类，来补充锌、硒和蛋白质等。海鲜富含这三种物质，可以改善精子生存环境，促进精子的生成。
改善精子活力低的情况，可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然，一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。
大夫，我这种情况好恢复么，还是微乎其微
病情分析：
精子质量不佳，一般与抽烟喝酒有关系，但是并不是太大。
指导意见：
建议你加强身体锻炼，同时多吃牡蛎等含锌量比较高的海产品。同时还要加强蛋白质的摄入，多吃一些枸杞，韭菜，动物的睾丸等等。
以上是对“弱精a=0%喝中药管用么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从来不抽烟不喝酒，这个有好的可能么？我的精子几乎都不动
的确是你的a级精子运动率为0，它应该至少达到25%。或者说b级精子活动率，高也是可以的。所以说你要加强锻炼和加强营养。
谢谢您的回答。我想问问我多喝水补锌，增加运动。通过中医有可能回复么？还是微乎其微
可以服用中药，同时食疗两种不冲突不影响。
疾病百科| 弱精
温馨提示：
不吃过于油腻的食物，戒烟酒。
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