胃不好的人跳绳的过程中胃疼，可以跳吗？

女 | 28岁 2020-03-24 12:11:09 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：医生，您好！我的胃不怎么好，跑步、跳绳的时候胃会很疼，但是自己还是需要坚持锻炼，请问如果我继续坚持跳绳和跑步的话对我的胃会不会不好？

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张媛媛北京大学人民医院副主任医师擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、幽门帮助网友：163

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2022-09-28 08:14:00 我要投诉

你好。运动时胃疼，是在运动时的呼吸节奏没掌握好，运动速度过快，运动前进食过多过大或在饥饿中参加运动，以及外界温度过低也会引起腹痛。
建议运动前不要吃得过饱，要学会调整动作和呼吸，出现运动性腹痛后，要适当减慢运动速度。

和胃降逆，健脾消胀，通络定痛。用于胃疼，胀满，痞...[说明书]

温中，行气，制酸，止痛。用于胃脘胀满，嗳气吞酸。...[说明书]

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