怀疑是肾虚没有什么精力
健康咨询描述： 本人曾经有几年的手淫史，后来戒掉了，现在阴茎短小，而且现在的我一天没有什么精力，做事注意力不集中，做什么事都提不起兴趣，经常躺下睡下的时候还腰痛，精神涣散，整天沉迷于幻想中，做不到什么实事，不知道是不是肾虚，也不知道是肾阴虚还肾阳虚
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考虑是出现了肾虚的情况，可以使用补肾药物治疗，还是尽量避免熬夜休息为主，如果出现了肾虚多汗的情况，可以使用虚汗停糖浆。如果出现了腰膝酸软，手脚冰凉，考虑是出现了肾阳虚。
对的，一到冬天手脚就非常冰冷，春夏天还好
还是建议使用中药进行治疗的，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西。
嗯好的，这是属于肾阳虚吧
考虑是，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物。
好的，可以服用右归丸吗
这个需要去医院对医师的指导下使用。
应该是出现肾阴虚造成的，另外还要注意一下，有可能是出现了抑郁症，可能给长期的精神过度紧张，心理压力大，过度劳累熬夜休息不好，有直接关系的，可以适当的口服一些中草药进行调理的，平时最主要是保持心情舒畅，多参加户外运动。
肾阴虚多以腰酸，潮热盗汗烦躁等为主要表现，可以口服六味地黄丸或者左归丸，肾阳虚多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等为主要表现，可以口服金匮肾气丸或者右归丸，最好根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理。
我一到冬天手脚就很冰冷，属于肾阳虚吗
有可能是，平时多吃点羊肉核桃等热性食物，也可以口服中药调理
可以服用右归丸吗
也可以的。
疾病百科| 肾虚
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