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我已经16岁了,为什才162

男 | 15岁 2020-03-24 12:22:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 我已经16岁了,为什么才162那么矮,有什么办法可以让我迅速长高的吗或者吃一些药物或……

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朱柏辉
朱柏辉 枣庄市妇幼保健院   主治医师 擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁 帮助网友:19170
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2020-03-24 12:29:14 我要投诉

      骨骺线闭合一般情况17-18岁左右,骨骺线的闭合不等于不能长高,可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高,只有通过关节、骨骼剧烈的运动,比如可以做反复的跳跃动作,也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多,促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼,比如游泳、瑜伽,这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯,早睡早起,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,适当的补充钙剂。
      

冯博文
冯博文 广州市妇女儿童医疗中心   主治医师 擅长: 发热,咳嗽,手足口病,肺炎,气管炎,肠炎,黄疸,新 帮助网友:6721称赞:6
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2020-03-24 12:24:15 我要投诉

      病情分析:
      出现的身高体重不足的情况,这个主要是因为遗传或者营养不足的原因。
      指导意见:
      需要补充营养,适当多喝牛奶,多点参加跳跃运动,例如跳绳,篮球等,需要适当调节。同时早点休息。
      

秦姣玲
秦姣玲 天脊医院   副主任护师 擅长: 肺炎,脑炎,腹泻,新生儿窒息,外感发热 帮助网友:28964称赞:26
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2020-03-24 12:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高与遗传营养运动有很大关系的,所以说需要综合的考虑问题,你可以到医院拍一个骨骼片子。
      指导意见:
      你好,如果你的骨骼线没有闭合,那你就需要多吃点有营养的食物,吃上钙片,喝上牛奶,多参加运动,按时休息,不要熬夜,这样才有利于生长发育。
      
      以上是对“我已经16岁了,为什才162”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王长勇
王长勇 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 新生儿黄疸,新生儿败血症,急性上呼吸道感染,小儿支 帮助网友:2565
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2020-03-24 12:25:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你提供的资料,孩子16岁,身高162,明显的低于平均水平171~172,属于偏矮了。
      指导意见:
      建议到小儿内分泌科去评估一下孩子的身高,做相关检查,如骨龄片,生长激素,甲状腺功能,类胰岛素生长因子,性激素测定等等,然后再有针对性的进行干预或治疗,至于身高的增长,目前只有生长激素可以用,不知道是否有指征用。所以需要检查。
      

屈盛琴
屈盛琴 国药同煤总医院   副主任护师 擅长: 儿科疾病护理,尤其是新生儿、早产儿的护理 帮助网友:2968
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2020-03-24 12:26:47 我要投诉

      病情分析:
      可以去医院做骨骺线闭合检测!!没有闭合,就可以长高,你还年轻,不用担心,十五岁,完全可以长高!!不用担心,没必要吃药。最简单莫过于每天早晚各一袋牛奶!!帮助长高。
      指导意见:
      病情分析:增高的方法:一必须营养均衡不挑食不偏食二多吃含钙丰富的食物例如牛奶酸奶海带等三适量补充维D磷镁等营养素并与钙保持适当比例。四适量补蛋白质铁锌等生长发育营养素五每天坚持一小时利于长高的运动例如跑步跳绳跳舞登山。
      

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